Сметана, также как и сливки, чрезвычайно полезна для кожи. Она содержит необходимые коже минералы, витамины и жирные кислоты. Масками и кремами на основе сметаны женщины омолаживали кожу ещё в глубокой древности. Очень полезно готовить на основе сметаны нежный скраб, который очистит кожу от ороговевшего слоя, не пересушивая, и снабдит витаминами.
Рецепт сметанного скраба:
Смешайте 2 столовые ложки сметаны с половиной чайной ложки мелкой соли (очень полезно использовать соль Мёртвого моря, обогащенную минералами), добавьте 1/2 чайную ложку сока лимона и нанесите на кожу, сопровождая лёгким массажем, оставьте на 3-5 минут и смойте тёплой водой, а затем прохладной водой. Процедуру рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. После пилинга можно сделать питательную маску или нанести жиросодержащий питательный крем.