Мир натуральной косметики

Недостаток воды в клетках отражается и на нашей внешности. Еще в XI веке известный врач Авиценна написал трактат о старости, где утверждал, что старость – это всегда сухость. Иными словами, старость – это потеря клетками воды, а молодость – это избыток воды в клетках.

Теряя влагу в процессе своей жизни и не восполняя ее, мы быстрее стареем. Чтобы вернуть лицу молодость и избавиться от морщин, нужно превратить сухость во влажность, т.е. вернуть влагу клеткам кожи.

 

Большую часть времени мы  проводим в сухом и даже пересушенном воздухе, от этого страдает наш  организм и, прежде всего, наша кожа. Люди, живущие в панельных домах, стареют гораздо быстрее тех, кто живет в кирпичных или деревянных. Это объясняется тем, что бетон сильнее притягивает к себе влагу и воздух в квартирах становится суше. Чтобы снизить негативное влияние сухого воздуха на кожу, во всех комнатах квартиры нужно ставить вазы с водой и живые комнатные растения. Они улучшают микроклимат помещения. Для омоложения внутренних органов и тканей тела нужно как можно больше купаться в реке, озере, море, даже ванной, и не забывать пить, когда хочется.

Омолодить кожу лица можно с помощью паровых ванн, они очищают кожу, насыщают влагой клетки через открывающиеся и очищенные поры. Если вы будете это делать  хотя бы раз в неделю, то сможете избавиться от преждевременных морщин, а лицо приобретет молодую и упругую кожу.

Для омоложения кожи и избавления от преждевременных морщин нужно  немного изменить процесс приема пищи. Если внимательно понаблюдать за лицом человека до того, как он поел, и после, можно обнаружить, что морщины на лице его и особенно под глазами после еды становятся заметнее. В этом тоже «виновата» вода. Как мы обычно едим? Вначале мы налегаем на еду, потому что голодны, а после еды начинаем пить, чувствуя жажду. Этим мы вредим и пищеварению, и коже лица. Чтобы лицо не старело, необходимо пить до еды! Именно вода выполняет транспортные функции. Сухая пища с трудом проходит по пищеводу и камнем ложится в желудке. Собственных возможностей для увлажнения пищи у желудка недостаточно, и организм начинает отсасывать воду откуда только можно, и в первую очередь из каждой клеточки, чтобы осуществить нормальный процесс пищеварения. При этом кожа, особенно на лице, страдает вдвойне: отдает влагу пищеварению и подвергается высушивающему действию внешних условий. Плюс к этому кожа выполняет свои прямые функции – испарение с выведением шлаков.
В результате такой традиции приема пищи даже на лице молодых девушек довольно скоро появляются грозные признаки сухости – морщины. Выпив стакан воды до еды, вы уберегаете себя от преждевременного старения! 

Все потери воды необходимо быстро восполнять. Оптимальный способ – просто водой. Несколько стаканов воды в день обеспечат организму здоровье, а коже упругость. В жару пейте, даже когда не очень хочется.